당신만을 위한 완벽한 성장 로드맵을 만나보세요
과학적 분석을 바탕으로 한 개인별 맞춤형 훈련 프로그램으로 체력, 기술, 멘탈의 균형잡힌 발전을 통한 최고 성과 달성
개인 맞춤 프로그램 상담 신청하기과학적 분석으로 시작하는 맞춤형 개발
최고의 성과를 위한 첫걸음은 정확한 진단에서 시작됩니다. 소어앤션은 최첨단 기술과 심도 깊은 분석으로 선수의 현재 상태를 다각도로 평가하여, 잠재력을 최대한 발휘할 수 있는 맞춤형 개발 계획을 수립합니다.
- 종합적 신체 능력 측정 및 분석
- 기술적 강점과 약점 정밀 진단
- 멘탈 강도 및 집중력 평가
- 개인별 성장 잠재력 예측 모델링
체력-기술-멘탈 통합 개발 시스템
체력 관리
개인별 최적 운동 강도 및 회복 주기 설계를 통해 부상 위험을 최소화하고 퍼포먼스를 극대화합니다.
기술 향상
약점을 집중적으로 개선하고 강점을 극대화하는 맞춤형 기술 훈련으로 경기력을 한 차원 높입니다.
멘탈 강화
집중력, 자신감, 스트레스 관리 등 심리적 요소를 강화하여 중요한 순간에 최고의 역량을 발휘하도록 돕습니다.
맞춤 영양
개인 체질과 훈련량에 기반한 맞춤식단 계획으로 최적의 컨디션 유지와 빠른 회복을 지원합니다.
단계별 성장 프로그램 로드맵
기초 체력 및 기본기 완성 단계 (1-3개월)
운동 역량의 기반을 다지는 시기입니다. 기본적인 체력 요소를 강화하고, 종목별 핵심 기본기를 습득하여 효율적인 움직임을 만듭니다.
전문 기술 습득 및 응용 단계 (4-8개월)
초기 분석 결과를 바탕으로 개인의 약점을 보완하고 강점을 극대화하는 전문 기술 훈련을 실시합니다. 실전 상황에 적용하는 응용 능력을 배양합니다.
경기력 최적화 및 실전 적용 (9-12개월)
훈련의 강도와 난이도를 높여 실전 경기력을 최적화합니다. 시뮬레이션 훈련과 전략 수립을 통해 경기장에서 최고의 퍼포먼스를 발휘하도록 지원합니다.
엘리트 레벨 도달 및 유지 (12개월+)
정상급 선수로 도약하고 그 위치를 유지하기 위한 지속적인 관리와 새로운 목표 설정을 돕습니다. 부상 방지 및 장기적인 경력 관리에 집중합니다.
전문가 팀의 개인별 전담 코칭
소어앤션은 각 분야 최고 전문가들로 구성된 드림팀이 함께합니다. 이들은 과학적 지식과 풍부한 경험을 바탕으로 선수 개개인의 성장을 위한 최적의 방안을 제시합니다.
박지성 교수
스포츠 과학 박사 (퍼포먼스 코치)
수년간 국가대표팀 트레이닝을 담당하며 수많은 메달리스트를 배출했습니다. 최신 스포츠 과학 기술을 훈련에 접목합니다.
김연아 코치
올림픽 금메달리스트 (기술 지도)
자신의 경험을 바탕으로 섬세하고 탁월한 기술 지도를 제공합니다. 기술적 완성도를 높이는 데 집중합니다.
이수진 박사
스포츠 심리학 박사 (멘탈 코치)
선수들의 심리적 안정과 집중력 강화를 위한 멘탈 코칭으로 최고의 경기력을 끌어냅니다.
최영수 박사
스포츠 영양학 박사 (식단 관리)
개인의 체질과 훈련 목적에 맞는 과학적인 영양 설계를 담당하여 최상의 컨디션을 유지하도록 돕습니다.
24시간 스마트 진행 상황 모니터링
소어앤션의 독보적인 스마트 모니터링 시스템은 훈련의 모든 순간을 기록하고 분석합니다. 첨단 웨어러블 기기와의 연동을 통해 선수의 몸 상태와 훈련 진행 상황을 24시간 정밀하게 추적하며, 가장 효율적인 훈련 방향을 제시합니다.
- 웨어러블 기기 연동 실시간 데이터 수집
- 수면 패턴 및 회복 상태 분석
- 훈련 강도 자동 조절 알고리즘
- 목표 달성률 및 개선 포인트 알림
연령대별 특화 개발 프로그램
성장 단계와 발달 특성에 맞춰 최적화된 프로그램을 제공합니다. 유소년부터 베테랑까지, 모든 연령대의 선수가 최고의 잠재력을 발휘하도록 돕습니다.
유소년 (8-13세)
기본 운동 능력과 감각 개발에 중점을 둔 프로그램으로, 즐겁게 운동에 흥미를 붙이고 올바른 자세를 익히도록 합니다.
청소년 (14-18세)
전문 기술 습득과 체력 향상에 집중하며, 성장기 선수에게 적합한 훈련 강도와 방법을 적용하여 잠재력을 극대화합니다.
성인 (19-30세)
경기력 최적화 및 부상 예방에 초점을 맞춥니다. 중요한 시합에서의 최고 퍼포먼스와 빠른 회복을 위한 전략을 제공합니다.
베테랑 (30세+)
컨디션 유지와 경력 연장을 위한 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 풍부한 경험을 살리면서 신체적 한계를 관리합니다.
성과 추적 및 동기부여 시스템
- 개인 기록 갱신 알림 및 축하
- 목표 달성 시 리워드 시스템
- 동료 선수와의 건전한 경쟁
- 장기 성장 그래프 시각화
저희 시스템은 선수의 노력을 기록하고, 눈에 보이는 성과를 통해 끊임없이 동기를 부여합니다. 작은 성공부터 커다란 목표 달성까지, 모든 과정에서 선수가 스스로 발전하고 있음을 느끼게 합니다.
지금 시작하는 당신만의 성장 여정
소어앤션과 함께라면 당신의 잠재력을 최고로 끌어올릴 수 있습니다. 지금 바로 문의하여 특별한 혜택들을 누리세요.
무료 초기 평가 및 상담
전문 코치와의 1:1 상담 및 정밀 평가를 무료로 제공합니다.
첫 달 50% 할인 특별 혜택
새롭게 시작하는 모든 선수분께 첫 달 수강료 50% 할인 혜택을 드립니다.
유연한 프로그램 수정
훈련 진행 상황에 따라 목표와 프로그램을 언제든 수정할 수 있습니다.
결과 불만족 시 100% 환불
저희 프로그램에 만족하지 못하신다면 전액 환불을 보장합니다.